ココアのレシピ

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No.09

つめたいドリンクレシピ

アボカドとココアのふわっとスムージー

難易度:
★☆☆☆☆

※冷たい水、牛乳にも溶けやすいココアをおすすめします。

材料

  • (グラス1杯分)
  • ミルクココア … 小さじ山盛3(12g)
  • 豆乳 … 150ml
  • アボカド … 1/2個
  • バナナ … 1本
  • (お好みで)ミントの葉 … 適量

調理器具

  • お皿
  • ミキサー
  • グラス

作り方

  • 【1】アボカドは半分に割って種をとり、皮をむく。バナナも皮をむいて適当な大きさに切る。
  • 【2】【1】のアボカド、バナナとミルクココア、豆乳をミキサーに入れてかくはんする。
  • 【3】グラスに注いでできあがり。お好みでミントの葉を飾る。